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长时间吹空调会头昏脑胀吗?

admin2021-11-16185

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问答题

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长时间吹空调可能导致头昏脑胀、枢纽酸痛吗?

会的,这是空调病的一个主要显示。

三伏天热浪袭人,闷热难当,一进入凉爽的空调房里,马上倍感舒爽,可是时间久了,会泛起一些身体不恬静的症状,很可能患上了空调病。

“空调病”有哪些症状?

轻者会泛起头昏、头痛、咽喉不适,鼻塞、打喷嚏、乏力,严重的还会有影象力减退、枢纽和肌肉酸痛以及腹痛等症状,尤其老人、小孩更多见。

睁开全文

为什么会泛起“空调病”?

泛起“空调病”的主要缘故原由是人体长时间处在空调环境,而导致人体调治方面泛起的一些功效障碍。

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许多人喜欢将空调温度打得很低,造成室内外温差较大,机体会顺应不良,泛起植物神经系统功效杂乱的情形。在低温环境中,机体交感神经兴奋性增添,导致血管缩短或痉挛,如体表血管缩短,则血液流通缓慢,泛起枢纽受凉而酸痛;头部受凉,若支配面神经区域的茎乳孔部的小动脉痉挛,可引起该区域动脉缺血,而静脉充血、水肿,会榨取面神经,导致口角歪斜,受凉后还可引起颅内血流削减,发生头痛和头昏;腹部受凉,腹腔内血管缩短,则胃肠运动削弱,泛起腹痛等不适。

此外,空调房间恒久不透风,房间内湿度太低,过于干燥,可能泛起口咽部、眼和鼻黏膜不适症状(如鼻塞、咽喉不适),空调房间内二氧化碳等废气增多后,空气混浊,阴阳离子失调、人体缺乏氧气会进一步加重头昏的症状,还会泛起影象力下降。

同时,在密闭的空调房间,致病微生物更容易滋生,人体熏染的风险显著增添,尤其是暮年人和小孩,在自身调治功效和免疫功效不佳的情形下,更容易发生植物神经系统功效杂乱和熏染的症状,甚至发生肺炎、胃肠道疾病。

若何预防“空调病”

预防空调病可以从下面几个方面着手:

1

空调温度不宜过低,室内温度不低于26℃,相对湿调整在50~60%。

2

在空调房间里不宜呆太久,可以走到户外适当流动; 或使用空调一段时间后关闭空调,开窗通气,保持空调房空气流通,增添换气。

3

在空调房间里, 不能以对着透风口吹风,尤其是头部,对胸、腹部及四肢等露出部位适当注重保暖,可以盖空调被;在空调房间里可以喝温热水,促进新陈代谢。

养成准时开关空调的习惯,平时空调房一定要开窗透风,注重保持室内卫生。

网友评论

2条评论
  • 2021-09-10 00:03:40

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    一气呵成看完

    • 2021-11-11 00:52:31

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