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赌球平台推荐:世界手卫生日丨“手”护健康,这些要点应注意→

admin2023-05-068三公比金花玩法规则介绍

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  每年的5月5日是“世界手卫生日”,生活中一个简单、有效的“防病良方”,就在我们每个人“手”中,那就是做好手卫生。洗手这件平凡的小事你做对了吗?快来了解一下洗手的正确方法吧。

  为什么要进行手卫生?

  手卫生是洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。在日常生活中,人们的手直接、频繁地接触物品,手部皮肤上很容易带有细菌、病毒等各种微生物。

  手卫生也是医院感染控制的重要手段。在医疗实践中:

  手是医疗实践过程中病菌传播的主要途径;

  保持手的卫生是避免病菌传播和预防医源性感染的重要措施。

  因此,注意手部清洁,呵护家人健康,至关重要。

  如何正确洗手?

  日常生活中,

  洗手是预防传染病

  和维护自身健康

  最便捷、高效的方法之一。

  怎样洗手才能有效减少细菌?

  牢记“七步洗手法”。

  (图片来源:中国疾控动态)

  手卫生也有误区?

  小心“越洗越脏”

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  误区一:只用“水洗”

  只用流水清洗,而未使用洗手液或肥皂,不能有效去除手部污垢,大量病原体依然在手上留存。

  另外,肥皂在使用过程中应保持干燥,及时清洗肥皂盒,如果盒底不能保持干燥,潮湿的环境下也会滋生细菌。

  误区二:以戴手套代替手卫生

  谨记“戴手套”不能代替手卫生,摘手套后应进行及时清洗。手套高度密封,戴了一段时间后,手上或多或少会滋生一定量的汗液及微生物。

  误区三:洗手时间不足

  洗手一定要用流动水,揉搓时间要充分,时间过短则不能有效去除手部污染物。

  误区四:共用干手毛巾

  洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易使洗净的双手再次沾染病菌,更不要用公用毛巾。

  生活中如何保持手部清洁?

  ①晾完衣服要洗手。晾衣服的过程中,双手可能会沾上衣服和洗衣机里残留的细菌。

  ②外出回家要洗手。外出期间,双手不可避免会接触到一些公共设施,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等。

  ③为病人更换衣物后,或者处理完被污染的物品后要洗手。

  ④接触过钞票和存取款机后要洗手。

  ⑤使用电脑、手机后要洗手。这些常用物品容易被人忽视。

  ⑥接触身体分泌物后要洗手。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擦鼻涕后。

  ⑦接触宠物或者家禽之后要洗手。

  ⑧前往医院后要洗手。

“手”护健康

  从你我做起

  (央视新闻综合科普中国、中国疾控动态等)

  监制丨陆毅

  制片人丨郑弘 文雅

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网友评论

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